Les avantages de la course en groupe ou en club La course à pied est devenue une activité populaire et…
bienfait du sport
les bienfaits du sport outdoor Le sport outdoor consiste à faire une activité physique en extérieur. Cette pratique a de…
les 3 AVANTAGES DE FAIRE DU SPORT AVEC DES COLLEGUES Vous voulez faire du sport mais vous avez besoin de…
Pratique, abordable, efficace pour maintenir corps et esprit en forme : sur la liste des meilleures activités sportives, la course à pied se classe très bien ! Le “running” est l’une des pratiques sportives bonnes pour le cœur les plus simples que vous pouvez pratiquer en toutes circonstances ou presque. On pari ? (Lancez votre activité de course dès la fin de cet article sur notre application !)